更年乐
正常价格 RM58.00
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行业认可的免煮养生汤品牌
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关于这款汤
主要功效
支持更年期情绪平衡
帮助缓解潮热、盗汗、烦躁和睡眠不安
滋养阴血，支持肌肤水润和身体舒适
在荷尔蒙转变期间，支持肝肾滋养
安神定志，帮助舒缓不安和多梦
适合人群
适宜人群
- 45岁及以上，处于围绝经期或更年期阶段的女性
- 有潮热、盗汗、心烦或睡眠不安等困扰者
- 情绪波动较大、容易焦虑烦躁，或有忽冷忽热感的女性
- 希望平稳度过更年期、改善日常生活状态的女性
- 有多囊卵巢综合征（PCOS）等内分泌相关问题者
不适宜人群
- 孕妇及哺乳期妈妈
- 尚未开始月经的女孩
- 生病期间者
- 呕吐、腹泻或上吐下泻等急性消化不适者
- 肾功能严重受损者
- 脾胃虚寒、易腹泻或手脚冰冷体质者
- G6PD 缺乏者
- 特殊疾病患者，如子宫肌瘤、子宫内膜异位症等（饮用前请先咨询医生）
建议用法
调理期:每日 1 次，每次 1 小袋，连续饮用 1 个月。
维持期:每周 3 次，每次 1 小袋。
调理进程指南
【更年乐】循序渐进地疏肝、滋阴养血、安神——从根本舒缓更年期的不适。
1
第 1–2 周
清降虚热
夜里心神更易安定，入睡更容易。潮热与盗汗开始不再那么强烈，随着上升的虚热被温和清降，白天的烦躁也开始缓解。
2
第 3–4 周
补养根本
随着阴血得到补养，潮热与盗汗渐渐减少。情绪在白天趋于平稳，辗转、多梦的睡眠有所改善，干燥与肌肤不适也开始缓解。
3
第 2 个月
稳定平衡
当肝肾于根本得到滋养，阴阳更趋平衡。睡眠、情绪与身体舒适感稳定保持——更平和的白天、更清凉安稳的夜晚，成为更年期里自然的基线。
产品故事
心烦易怒、睡眠变浅、忽冷忽热、情绪波动较大——这些变化，并不是软弱，而是身体正在经历一个重要的生理转变阶段。
根据中医传统养生理论，更年期多与肾气渐衰、肝肾阴虚及心神失养有关。肾阴不足时，虚热容易上扰，可能出现潮热、盗汗、心烦、睡眠不安等不适；肝气郁结时，也容易影响情绪稳定，出现烦躁、胸闷或情绪起伏较大的情况。
【更年乐】专为更年期女性的日常调养而设计。精选柴胡、白芍、熟地黄、麦冬、远志等草本食材，有助疏肝解郁、滋阴养血、宁心安神，帮助女性更平稳地度过更年期阶段。无需烹调，简单冲泡，方便日常饮用，温润不寒不燥，是陪伴女性温柔调养的日常选择。
明星成分
麦冬
滋阴润燥、清心安神，有助舒缓阴虚内热引起的口干、心烦及睡眠不安。
百合
养阴润肺、清心安神，有助安定情绪，舒缓多梦、心神不宁等不适。
生地黄
清热凉血、养阴生津，是滋养阴液、舒缓虚热不适的经典草本。
查看完整成分收起完整成分
红枣柴胡白芍山茱萸熟地黄麦冬桂圆肉炙甘草百合香菇调味远志生地黄陈皮
建议用法
调理期: 每日 1 次，每次 1 小袋，连续饮用 1 个月。
维持期: 每周 3 次，每次 1 小袋。
冲泡方法
放入保温瓶将一个汤包放入保温瓶中。
加入滚水将250-300毫升滚水倒入保温瓶中。
静待享用静待2小时，摇匀即可享用。
产品特点
简单免煮
天然原味
无防腐剂无人工调味剂
适合素食者温馨提示
由于【更年乐】采用天然草本制成，若汤包略显潮湿属正常现象，不影响品质，请安心饮用。
效果因个体体质而异。如有任何健康疑虑，请咨询医疗专业人士。
净重
普通装：18 克 × 6 小袋
实惠装：18 克 × 26 小袋
储存方式
开封后冷藏或置于阴凉干燥处。
保质期
约 12 个月，详见包装日期。
常见问题
还没到更年期，但因压力大、失眠等问题想调理，可以喝吗？+
可以。若出现以下任意两项表现，即适用本品：① 经前乳房胀痛；② 凌晨 1–3 点易醒；③ 手心脚心发热。
有助于调理月经吗？+
有一定帮助。本品通过滋阴养血、调肝补肾，对育龄期女性的经期紊乱、月经不调有调理作用。
虽非更年期，但有类似症状（如潮热、情绪波动、睡不好），可以喝吗？+
可以。特别适合有雌激素偏低、月经不规律、或早衰倾向的女性饮用。
男性可以喝吗？+
一般可饮用，有调理肝肾、安神助眠的作用。但若本身为雌激素偏高体质者，则不建议饮用。
所有更年期女性都适合吗？+
大多数阴虚血虚、情绪波动、睡眠不佳者适合饮用。若属湿热或实热体质者（如舌苔黄腻、易口苦口干、易上火等），请谨慎饮用。如饮后有不适，建议咨询专业医师。
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