Pakej Tidur Pemulihan 3 Minggu
Regular price
RM372.00
RM438.00
15% OFF
COMPLETE THE LOOK
Ask about Pakej Tidur Pemulihan 3 Minggu
Tentang Pakej Ini
Manfaat Utama
Untuk Siapa Ini
Sesuai Untuk
- Tidur ringan atau kerap terjaga pada waktu malam
- Bangun tidur dengan keletihan walaupun tidur cukup
- Fikiran yang bercelaru, tekanan atau kesukaran untuk berehat sebelum tidur
- Mata merah, sakit kepala, mulut kering, rasa pahit atau keletihan selepas lewat malam
- Pelajar, pekerja pejabat atau mereka yang mempunyai beban mental yang berat memerlukan fokus dan kejelasan yang lebih baik
Tidak Sesuai Untuk
- Wanita hamil dan ibu menyusu
- Individu yang sedang haid, mengalami haba dalaman, atau berasa tidak sihat
- Individu yang menghidap neurasthenia
- Individu yang mempunyai tekanan darah tinggi
- Individu yang mempunyai tekanan darah rendah
Rujuk doktor jika anda mempunyai keadaan perubatan sedia ada.
Panduan Garis Masa Pemulihan
Bahang mula reda — minda lebih mudah tenang pada waktu tidur, masa yang diperlukan untuk tidur menjadi lebih pendek dengan ketara, dan tidur yang terganggu mula bertambah baik. Tenaga siang hari sedikit terangkat, dan pagi tidak lagi terasa seperti berat badan mendarat sebaik sahaja anda bangun.
Sistem jantung-ginjal bergerak ke arah keseimbangan, memecahkan gelung “semakin sukar anda cuba tidur, semakin kurang anda boleh”. Sakit kepala menjadi kurang kerap; mulut kering, rasa pahit, dan pagi yang terlalu panas mula hilang. Rasa tenang dalaman yang telah lama hilang kembali, dan fokus pada siang hari menjadi stabil.
Tidur menjadi rentak yang memperbaharui diri dan bukannya pertempuran malam. Anda lebih mudah tidur, kurang bangun, dan berehat dengan lebih nyenyak — dan siang hari yang tenang dan jernih yang menyusul menjadi garis dasar baharu anda, tidak lagi disokong oleh kafein atau kemahuan.
Pengenalan
Sokongan untuk malam yang lebih tenang, rehat yang lebih nyenyak dan pemulihan yang lebih baik
Rehat bermula apabila badan dan minda berasa benar-benar tenang.
Anda berbaring, tetapi fikiran anda terus melayang. Anda tertidur, kemudian terjaga di tengah malam. Atau anda tidur sepanjang malam, tetapi masih terjaga dengan rasa letih. Lama-kelamaan, tidur mungkin tidak lagi terasa menyegarkan.
Pakej Tidur Restoratif ialah rutin 3 minggu yang direka untuk menyokong rehat yang lebih baik dari dalam — membantu menenangkan minda, membersihkan haba dalaman dan membimbing badan kembali ke irama malam yang lebih tenang.
Lebih daripada sekadar sokongan tidur jangka pendek, pakej ini membantu membina asas untuk malam yang lebih tenang dan rehat yang lebih menyegarkan.
Mengapa Tidur Mungkin Tidak Lagi Merasa Memulihkan
Tidur yang kurang lena sering dikaitkan dengan tekanan, masa di hadapan skrin atau tabiat gaya hidup. Tetapi apabila malam yang tidak lena terus berulang, badan mungkin memerlukan sokongan yang lebih mendalam.
Dari perspektif TCM, tekanan jangka panjang, terlalu banyak berfikir dan tidur yang terganggu boleh mengurangkan rizab penyejukan badan, menyebabkan haba dalaman meningkat. Ini boleh menyumbang kepada tidur yang tidak lena, terjaga pada waktu malam, mulut kering, rasa pahit, kepala berat atau waktu pagi yang letih.
Apabila badan tidak tenang, tidur menjadi lebih ringan dan kurang menyegarkan. Itulah sebabnya pakej ini menyokong rehat dalam tiga cara: menenangkan fikiran, membersihkan haba, dan menyuburkan badan dari dalam.
Panduan Pengambilan
Rutin 3 minggu direka untuk rehat yang lebih baik dan kejelasan waktu siang. Good 9 diambil setiap malam sebelum tidur untuk menyokong relaksasi dan kualiti tidur, manakala Onitecare dan BeMindii diambil pada siang hari untuk membantu membersihkan haba dalaman dan mengekalkan kejelasan mental. Sokongan yang konsisten dari dalam — bukan sekadar tidur semalaman. Minggu 1 · Hari 1–5: Siang — Onitecare; Malam — Good 9
| Hari 1 | Hari 2 | Hari 3 | Hari 4 | Hari 5 | Hari 6 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Minggu 1 | Pagi | Onitecare | Onitecare | Onitecare | Onitecare | Onitecare | BeMindii |
| Malam | Good 9 | Good 9 | Good 9 | Good 9 | Good 9 | ||
| Minggu 2 | Pagi | Onitecare | Onitecare | Onitecare | Onitecare | Onitecare | BeMindii |
| Malam | Good 9 | Good 9 | Good 9 | Good 9 | Good 9 | ||
| Minggu 3 | Pagi | Onitecare | Onitecare | Onitecare | Onitecare | Onitecare | BeMindii |
| Malam | Good 9 | Good 9 | Good 9 | Good 9 | Good 9 | ||
Cara Pengambilan
Ambil 1 paket setiap kali. Ikuti jadual di atas.
Konsistensi adalah Kunci
Kekal konsisten setiap hari untuk hasil terbaik.
Cara Penyediaan
Ciri Produk
Peringatan Mesra
Oleh kerana Pakej Tidur Pemulihan 3 Minggu diperbuat daripada herba semula jadi, adalah normal jika paket sup terasa sedikit lembap. Ini tidak menjejaskan kualiti, jadi minumlah dengan yakin.
Keputusan mungkin berbeza mengikut ketahanan tubuh individu. Sila rujuk profesional penjagaan kesihatan jika anda mempunyai sebarang kebimbangan perubatan.
Soalan Lazim
I take melatonin or sleeping pills — can I drink this alongside?+
Why “clear internal heat” for sleep — what's the connection?+
Both Rest & Focus and Restorative Sleep address sleep — which should I choose?+
Can I nap in the day? Will it affect the conditioning?+
It's only 3 weeks — what if my sleep worsens again afterwards?+
Apa kata pelanggan kami
Belum ada ulasan. Jadilah yang pertama berkongsi pengalaman anda.
